少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精症，生育方面就会受到影响。

　　一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%～15%。如果再细分的话，就是每毫升精液中精子小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精症，如果小于1千万，大于500万，称为中度少精症，如果小于500万，称为重度少精症，如果在高倍视野下只能发现几个精子，或者离心后才能看见几个精子就非常少了，称为严重的少精症。

　　造成少精症的主要原因有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。少精症患者最重要的就是找到病因，对症治疗。当然，除了按医嘱服药治疗外，还应加强自我调理，减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，以帮助康复。此外，少精症者不宜食用大燥大热之品，尽量戒烟限酒，这样不少不育者是能达到怀孕目的的。

　　当少精症治好后，也不能麻痹大意，在生活中还应改变不良习惯，如少穿紧身衣，少洗洗桑拿浴等;养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的疾病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等;保护好睾丸;掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健方法;定期体检，经常锻炼身体;多食用富含锌的食物，注意补充维生素。

　　少精症患者也不必“自惭形秽”，俗话说：兵在精不在多。能否与卵子结合的关键，是精子质量的优劣，而不是精子数量的多少。通常情况下，即使精子数量略少于正常，但只要精子质量正常，或只有少量异常精子，而不是死精子、弱精子、畸形精子等“老弱病残”，就仍有很多机会顺利受孕。